Damen-Gymnastik-Abteilung

  • Rückenschule
  • Balance und Koordinationstraining
  • Thera-Band-Training
  • Bauch- / Beine- / Po-Training
Trainingszeiten
jeden Mittwoch von 19:30 Uhr bis 20:15 Uhr Gymnastik mit Renate Fischer
in der Turnhalle Georg-Monsch-Schule Offenburg
Die Übungsstunden beinhalten: Stärkung u. Verbesserung der Kraft und des Gleichgewichtes Koordinatives Training zur Erhaltung der Mobilität, Rückenkräftigung, Spaß und Freude an Bewegung.
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